Ernährung
Ernährung · 19. November 2017
Das Thema Beikost-Einführung beschäftigt natürlich auch bei uns alle Familien. Fast jedes Jahr erscheinen neue Broschüren und Anleitungen mit Ernährungsempfehlungen für Babys. Fragt man die eigenen Eltern, dann haben diese es wiederum meist ganz anders gemacht. Auch ein Blick in unsere Nachbarländer zeigt, daß bei diesem Thema enorme regionale Unterscheide herrschen. Wie, wann und was das Baby als erste Kost nach der Muttermilch bekommt ist völlig verscheiden.
Ernährung · 22. Oktober 2017
Meine Tochter war gestern in Backlaune. Nach einer anstrengenden Schulwoche, in der eher das Gehirn und weniger die Hände beansprucht werden, findet sie es total entspannend ein wenig in der Küche zu werkeln. Wie die meisten Teenager mag sie die schnelle Küche und natürlich soll es auch gesund und am besten zuckerfrei sein. So viel ihre Wahl diesmal auf ein Bananenbrot.
Ernährung · 13. Oktober 2017
Diese Woche bin ich bei Facebook auf ein Video von Öko-Test aufmerksam geworden. Dieses beschäftigt sich mit dem katastrophalen Abschneiden der speziell für Babys verkauften Beikostöle. Ich habe es auf der Babyzeit Dachau Facebookseite geteilt und ihr könnte es euch gern dort anschauen
Ernährung · 22. September 2017
Der erste Geschmack den Babys wahrnehmen der ist süß und auch die meisten Kinder und Erwachsenen lieben ihn. Oft belohnen wir uns oder unsere Kinder mit etwas Süßem. In Maßen genossen stellt Zucker auch kein Problem für unsere Gesundheit dar, aber meist essen vor allem Kinder viel mehr davon, als uns bewusst ist.
Ernährung · 09. Juli 2017
Heute geht es im Sonntagsblog mal nicht um die Kleinen, sondern es gibt einen schönen Wellnesstip für euch. Beim Radfahren habe ich in einem Garten einen tollen großen Zitronenbaum stehen sehen und dieser war voll mit reifen Zitronen und Blüten.
Ernährung · 19. März 2017
Es gibt endlose Ratgeber und Tipps zur Ernährungsumstellung beim Baby. Die Empfehlungen wechseln von Jahr zu Jahr und führen dazu, das viele Eltern verunsichert sind. Ich bin davon überzeugt, dass sich die Einführung der Beikost am Entwicklungsstand des Kindes orientieren sollte. Manche Babys sind dazu schon im fünften Lebensmonat bereit, andere vielleicht erst einige Wochen später. Um den richtigen Zeitpunkt herauszufinden könnt ihr euch als Eltern ein paar Fragen stellen: Ist mein Baby...
Ernährung · 05. Februar 2017
Ist es wirklich wichtig und sinnvoll bei der Ernährung von Babys und Kleinkindern auf Bioprodukte zu setzen? Ich werde in meinen Kursen immer wieder zu meiner Meinung dazu gefragt. So habe ich mir diese Woche mal ein paar Gedanken gemacht, warum ich davon überzeugt bin, dass Bio oder ökologische regionale Produkte auf jeden Fall die bessere Wahl sind.
Ernährung · 27. November 2016
Ein immer wiederkehrendes Thema ist die Ernährungsumstellung beim Baby. Neben der klassischen Einführung von Beikost mit Babybrei wählen heute einige Familien auch den Weg der babygeleiteten Beikosteinführung.